Produkte zum Begriff Depressionen:
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Depressionen verstehen - mit Depressionen leben (Schweiger, Ulrich~Sipos, Valerija)
Depressionen verstehen - mit Depressionen leben , Der Ratgeber für Betroffene und Angehörige , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20201116, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schweiger, Ulrich~Sipos, Valerija, Seitenzahl/Blattzahl: 222, Keyword: Depression; Therapie; Selbsthilfe; Psychologie; Psychotherapie; Psychoanalyse; Psychopharmaka; Psychopathologie; Psychoedukation; Antidepressiva; Selbstwert; Selbstbewusstsein; Resilienz; Achtsamkeit; Depression Symptome; Depression Hilfe; Suizid; Selbstmord; Depression erkennen; Depression Ursachen; Depression Erfahrung; Depression Ernährung; Unipolare Depression; Bipolare Depression; Angst; Angststörung; Psyche; Seele; Geist; Lebenshilfe, Fachschema: Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Kognitionspsychologie~Psychologie / Kognitionspsychologie, Fachkategorie: Umgang mit Krankheit~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen~Kognitive Psychologie, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Herder Verlag GmbH, Verlag: Herder Verlag GmbH, Verlag: Verlag Herder, Länge: 203, Breite: 123, Höhe: 25, Gewicht: 276, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2316955
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Hilfe bei Depressionen.
Jeder Fünfte erkrankt im Laufe seines Lebens an einer depressiven Störung. Es gibt zwar wirksame Behandlungskonzepte, um dem oftmals großen Leidensdruck entgegenzuwirken, doch Therapieplätze sind rar und der Schritt, sich Hilfe zu holen, kostet Betroffene häufig viel Kraft. Der Ratgeber informiert über die verschiedenen Formen und Ursachen dieser Volkskrankheit, gibt einen Überblick über unterschiedliche Therapieansätze und enthält Testergebnisse aller relevanten Medikamente. Geschrieben von einer Psychiaterin und einer Psychotherapeutin, nimmt das Buch beide Säulen der Behandlung in den Blick und liefert praxisnahe Tipps zur Therapeutensuche und zur Überbrückung der Wartezeit. Leicht umsetzbare Strategien helfen dabei, eine akute Krise zu überwinden und den Alltag zu meistern. Nach dem Prinzip »Hilfe zur Selbsthilfe« zeigt das Buch, wie Sie in eine gesunde Tagesstruktur zurückfinden, körperliche Symptome behandeln und sich selbst mittels Emotionsregulation helfen können. Ein Kapitel befasst sich außerdem mit den Auswirkungen einer Depression auf den Job: Hier gibt ein Fachanwalt für Arbeitsrecht ganz konkrete Tipps, um Konflikte zu vermeiden und den eigenen Arbeitsplatz zu sichern.
Preis: 20.00 € | Versand*: 6.95 € -
Selbsthilfe bei Depressionen
Depression ist eine Krankheit unserer Zeit und viele Menschen leiden darunter. Dieses Buch bietet Selbsttests und eine reiche Palette an einfach umzusetzenden Übungen an, was für Sie die richtige Methode ist, wieder 'aktiver' zu werden.
Preis: 14.95 € | Versand*: 6.95 € -
Depressionen bewältigen (Hegerl, Ulrich~Niescken, Svenja)
Depressionen bewältigen , Neue Lebensfreude spüren! Die Symptome einer Depression sind vielfältig - ebenso wie die Therapieansätze: Antidepressiva, Psychotherapie zur Vorbeugung von Rückfällen und Maßnahmen zur Selbsthilfe. Prof. Hegerl, Vorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe, und die Wissenschaftsjournalistin Dr. Niescken stellen alle Therapiebausteine auf Grundlage der aktuellen Forschung vor. Betroffene und Angehörige erhalten absolut verlässliche Informationen über Ursachen, Diagnostik und Behandlung. Depression verstehen: frühzeitig Auslöser und Phasen erkennen Begleitende Verfahren: Schlafentzug, Sport, digitale Psychotherapie- und Selbstmanagement-Programme Mit Selbsttest und umfangreichem Selbsthilfe-Teil »Der Ratgeber hilft aus der Resignation heraus und macht Mut, sich Hilfe zu holen und die bewährten Behandlungsmöglichkeiten konsequent zu nutzen.« Harald Schmidt, Schirmherr der Stiftung Deutsche Depressionshilfe , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 4. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220803, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Hegerl, Ulrich~Niescken, Svenja, Auflage: 22004, Auflage/Ausgabe: 4. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 136, Keyword: Psychologie; Selbsthilfe; Kompetenznetz; Medikamentöse Behandlung; Lebensfreude; Rückfall, Fachschema: Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Heilen - Heiler - Heilung~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Psychologie, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Breite: 156, Höhe: 10, Gewicht: 296, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger: 4760603, Vorgänger EAN: 9783830467816 9783830433798 9783830431275, eBook EAN: 9783432115818, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 169550
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Welche Nährstoffe bei Depressionen?
Welche Nährstoffe bei Depressionen sind besonders wichtig für die psychische Gesundheit? Gibt es bestimmte Vitamine, Mineralien oder Omega-3-Fettsäuren, die eine positive Wirkung auf die Stimmung haben können? Sollte man bei einer depressiven Verstimmung auf eine spezielle Ernährung achten, um die Symptome zu lindern? Gibt es Studien oder Empfehlungen von Experten zu diesem Thema?
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Wie kann eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Omega-3-Fettsäuren die Gesundheit unterstützen?
Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Omega-3-Fettsäuren kann Entzündungen im Körper reduzieren und das Risiko für Herzkrankheiten senken. Omega-3-Fettsäuren unterstützen auch die Gehirnfunktion und können die Stimmung verbessern. Zudem können sie die Hautgesundheit fördern und das Risiko für bestimmte Krebsarten verringern.
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Welche Nährstoffe fehlen bei Depressionen?
Welche Nährstoffe fehlen bei Depressionen?
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Kann Omega 3 Cholesterin senken?
Ja, Omega-3-Fettsäuren können dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken, insbesondere das schädliche LDL-Cholesterin. Sie können auch dazu beitragen, das Gleichgewicht zwischen LDL- und HDL-Cholesterin zu verbessern. Omega-3-Fettsäuren können Entzündungen im Körper reduzieren, was ebenfalls zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen kann. Es ist jedoch wichtig, Omega-3-Fettsäuren als Teil einer insgesamt gesunden Ernährung und Lebensweise zu konsumieren, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Es ist ratsam, mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu sprechen, um individuelle Empfehlungen für die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren zu erhalten.
Ähnliche Suchbegriffe für Depressionen:
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88 Tipps gegen Depressionen und Burnout
Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychotherapie helfen oftmals nicht – denn die körperlichen Ursachen werden meist nicht berücksichtigt. Dr. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, welche körperlichen Auslöser für Depressionen und Burnout verantwortlich sind und wie wir vorbeugend und heilend einwirken können: Mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf lassen sich die Selbstheilungskräfte wirksam aktivieren.Mit einleuchtenden Fakten, wirkungsvollen Strategien, Praxistipps und Selbst-Checks: Dr. Strunz motiviert zu einem gesunden Lebensstil voller Lebensfreude!
Preis: 15.00 € | Versand*: 4.95 € -
77 Tipps gegen Depressionen und Burnout.
Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychotherapie helfen oftmals nicht - denn die körperlichen Ursachen von Depressionen und Burnout werden meist nicht berücksichtigt. Bei beiden Krankheiten verändern sich Abläufe im Körper krankhaft, die Auslöser dafür sind vielfältig: Sie reichen von chronischen Entzündungsreaktionen und Schilddrüsenproblemen bis hin zu reaktivierten Viren und gestörten Stoffwechselabläufen. Dazu kommt oft psychischer Stress, er verändert messbar Hormone und epigenetische Schalter. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, welche körperlichen Auslöser für Depressionen und Burnout verantwortlich sind und wie wir vorbeugend und heilend einwirken können: Mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf lassen sich die Selbstheilungskräfte wirksam aktivieren. Mit einleuchtenden Fakten, Praxistipps und Selbst-Checks: Dr. Strunz motiviert zu einem gesunden Lebensstil voller Lebensfreude!
Preis: 15.00 € | Versand*: 6.95 € -
Depressionen im Alter - Die verkannte Volkskrankheit
Niedergeschlagenheit, Verwirrtheit, Schlaflosigkeit - die Symptome einer Altersdepression sind schwer zu erkennen, da sie oft von anderen Störungen wie z.B. Demenz überlagert sind. Die Folge: Viele depressive Menschen werden mit ihrer schweren seelischen Erkrankung alleingelassen, der Bezug zum sozialen Umfeld geht verloren, der Wunsch zu sterben bestimmt ihr Leben. Prof. Dr. med. Frank Schneider und Dr. Thomas Nesseler informieren fachkundig über die Diagnose von Depressionen im Alter und stellen auf der Basis umfangreicher Therapieerfahrungen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten vor. Für Angehörige geben sie wertvolle Hinweise zur Pflege und Begleitung depressiver alter Menschen.
Preis: 7.99 € | Versand*: 6.95 € -
Das andere Gesicht: Depressionen im Rampenlicht
»Wir sind wieder mehr, wir sind jetzt schon zwei«, sagte Torsten Sträter zu Kurt Krömer, als der sich in seiner Sendung zu Depressionen bekannte. Am Tabu der Krankheit wird gekratzt. Und doch trauen sich noch immer viele Menschen nicht, offen darüber zu sprechen. Katty Salié weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn das Leben plötzlich schwer wird und man nicht mehr funktioniert. Und man sich gleichzeitig dafür schämt, denn schließlich steht man auf der Sonnenseite des Lebens. Doch Erfolg und Prominenz schützen nicht vor Depressionen, betroffen sind auch die, von denen man es vielleicht am wenigsten erwartet.In diesem persönlichen Buch beschreibt Katty Salié ihre Krankheit und spricht mit vielen prominenten Menschen über deren Erfahrungen. So entsteht ein Kompendium von Lebensgeschichten, die durch die Krankheit verbunden sind. Mit Torsten Sträter, Till Räther, Gesine Schwan, Atze Schröder, Sophie Passmann, Zoë Beck, Ronja von Rönne und vielen anderen.
Preis: 25 € | Versand*: 0 €
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Bringen diese Omega-3-Fettsäuren etwas, also diese vier Omega-3-Fettsäuren?
Ja, Omega-3-Fettsäuren sind für den Körper wichtig und haben verschiedene gesundheitliche Vorteile. Sie können Entzündungen reduzieren, das Herz-Kreislauf-System unterstützen und die Gehirnfunktion verbessern. Es ist jedoch wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu haben, die auch andere Nährstoffe enthält, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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Werden Omega 3 Fettsäuren gespeichert?
Werden Omega 3 Fettsäuren gespeichert? Omega-3-Fettsäuren werden im Körper gespeichert, insbesondere in Zellmembranen von Geweben wie dem Gehirn, den Augen und dem Herzen. Sie dienen als wichtige Bausteine für Zellmembranen und spielen eine Rolle bei verschiedenen Stoffwechselprozessen. Der Körper kann Omega-3-Fettsäuren auch in Fettgewebe speichern, um sie bei Bedarf freizusetzen. Eine regelmäßige Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren durch die Ernährung ist daher wichtig, um die Speicher im Körper aufzufüllen und von ihren gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren.
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Haben Fischstäbchen Omega 3 Fettsäuren?
Ja, Fischstäbchen enthalten Omega-3-Fettsäuren, da sie aus Fischfilet hergestellt werden, das reich an diesen gesunden Fettsäuren ist. Omega-3-Fettsäuren sind wichtig für die Gesundheit des Herzens, das Gehirn und die Augen. Durch den Verzehr von Fischstäbchen kann man also einen Beitrag zur Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren leisten. Es ist jedoch wichtig, auf die Qualität der Fischstäbchen zu achten, um sicherzustellen, dass sie aus hochwertigem Fisch hergestellt sind und nicht zu stark verarbeitet wurden.
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Sind Omega 3 Fettsäuren entzündungshemmend?
Ja, Omega-3-Fettsäuren gelten als entzündungshemmend, da sie die Produktion von entzündungsfördernden Substanzen im Körper reduzieren können. Insbesondere die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA haben nachweislich positive Auswirkungen auf Entzündungsprozesse im Körper. Studien haben gezeigt, dass eine ausreichende Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren Entzündungen verringern und das Risiko für chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken kann. Es wird empfohlen, Omega-3-reiche Lebensmittel wie Fisch, Leinsamen und Walnüsse in die Ernährung zu integrieren, um von den entzündungshemmenden Eigenschaften dieser Fettsäuren zu profitieren.
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